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Muladhara chakra

 


Es el más cercano a nuestra naturaleza animal y tribal y el más alejado de nuestro ser trascendente, pero es tan bello como los más espirituales porque es nuestro ser más básico y su conexión con la tierra como proveedora de vida, fuerza y protección.

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Suelo pélvico femenino

 

Tener un adecuado tono en nuestro suelo pélvico no solo repercute en nuestra parte física, sino también en la emocional y energética.

 

El suelo pélvico lo componen músculos, ligamentos y fascias. En el dibujo són los músculos que van desde el cóxi...

Asana: son posturas de yoga, casi estáticas, que ayudan a equilibrar la energia de nuestro cuerpo, abriendonos a experiencias más sutiles, aportando bienestar tanto físico como mental y emocional.

Cuanto más presencia tengamos al realizar las asanas, más nos ayudaran a...

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Suelo pélvico
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Asanas
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Chakras
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